六本松 もみほぐし 足つぼ  ピラティス 癒し空間あにも | 日記 | あさって15日ピラティス体験会、まだ空きがありますのでお早めに!

あにもは自分自身の体や心への気づきを大切にし、そのための空間作りを大事にしています!

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六本松 もみほぐし 足つぼ  ピラティス 癒し空間あにも の日記

あさって15日ピラティス体験会、まだ空きがありますのでお早めに!

2014.01.13

時間:11時~12時
定員10名
一人様1000円
ピラティスの効果とは、体の内側を(インナーマッスル)を鍛えることにより、骨盤や姿勢の歪み改善され美しい姿勢を目指します!

持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ピラティスマットはレンタルできます!

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