2014/01/13
あさって１５日ピラティス体験会、まだ空きがありますのでお早めに！


時間：１１時～１２時
定員１０名
一人様１０００円
ピラティスの効果とは、体の内側を(インナーマッスル)を鍛えることにより、骨盤や姿勢の歪み改善され美しい姿勢を目指します！

持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、ピラティスマットはレンタルできます！

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